Участники - Конференция "НИТО" 16, Богатенков Сергей Александрович, Челябинск, Челябинский государственный 94, Михайличенко Сергей Анатольевич, Белгород, Белгородский

 

Как сделать животик плоским? :) Лично я, долгое время качала пресс безрезультатно.. . Но два месяца назад села на кефирную диету, похудела на 5- ть килограмм. И только после этого у меня начали появляться кубики. И сейчас все 8 штук в присутствии. А вообще стоит не есть мучное и жаренное! Обруч крутить. Слушайте, какой нафик плоский живот... 40 кг... вы что? ! это же анорексия, опомнитесь плиз... все стоп!!! Попробуй заниматься под видео Джиллиан Майклз плоский живот за 60 дней. Там 2 уровня, каждый по 30 дней, но результат охрененный. Кардио нагрузки плюс пресс = хороший результат Я со скакалкой прыгаю, помогает) только один пресс качать бесполезно. Комплексные упражнения помогут. Главное для себя выбрать комбинацию занятий. Для домашнего использования много видео уроков, gif картинок и описаний. Пресс нужно начинать качать, когда живот уже не плосский, потому что бывает так, что на плотный пресс ложится жир и ни чем не сгонишь уже. Тяните мышцы ног, крутить широкий обручь, научитесь вставать на мостик из положения стоя. У меня живота нет вообще. )))

Арахноидит, головные боли Непрекращающиеся головные боли (сосредоточены в затылке больше справа). хронических воспалительных изменений в левой верхнечелюстной пазухе. Видимо боль Перед сном повязку можно снимать на несколько минут, а затем туго бинтовать опять, чтобы ночью сустав тоже был фиксирован.

Продольное и поперечное плоскостопие ПЛОСКОСТОПИЕ — это деформация стопы, при которой происходит понижение Это может быть вызвано длительным стоянием или ходьбой, ожирением, тесной Появляются боли в пояснице и мучительные головные боли.

1 степень сколиоза вдв

ТРАВМЫ КОЛЕННОГО СУСТАВА / ТРАВМАТОЛОГИЯ - Признаки: жалобы на боли в суставе, затруднения при ходьбе. повязкой от голеностопного сустава до верхней трети бедра до тех пор, пока жидкость

Формирование устойчивости, равновесия, навыков самостоятельной начал пытаться щалазить на диван,поднимая одну ногу в колене А радовался так заразительно и громко после каждой удачной нам тоже нравиться ходить по лесенке только потом у мамы спина болит(((.